金桔百合潤喉茶

金桔百合潤喉茶

每盒15小包

配料：百合花、金桔片、山楂片、桂花、甘草片、冰糖

功效：養胃止咳安神助眠抗衰老

秋天喝什麼茶養肺呢？答案是喝金桔百合茶養肺！

中醫認為，百合味甘性寒，歸心、肺經，能養陰潤肺、清心安神。現代研究發現，百合中營養很豐富，有蛋白質、維生素、胡蘿蔔素等，其中胡蘿蔔素對防癌也有一定用處。另外，百合還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，有良好的營養滋補功效。

一天中養肺的最佳時間是早7點~9點，這時肺臟功能最強，最好此時進行慢跑等有氧運動，能強健也要肺功能。而肺臟功能最弱的時間是晚21點~23點。在這時用養肺茶效果更好。

參考文章 http://www.ifuun.com/a20178274750688/